Le crumble de cabillaud, une option économique pour un repas de poisson

Le cabillaud est un choix de poisson idéal pour ceux qui cherchent à manger sain tout en maîtrisant leur budget.

Les bases de la recette #

Ce poisson blanc est non seulement délicieux, mais il est aussi économique et facile à trouver dans la plupart des supermarchés.

La recette du crumble de cabillaud est une excellente manière de donner une touche croustillante et savoureuse à ce poisson délicat sans dépenser une fortune. Les ingrédients nécessaires sont simples et accessibles.

Comment fabriquer un désodorisant 100% naturel pour chaque pièce

Ingrédients nécessaires #

Ingrédients nécessaires

Vous aurez besoin de quatre filets de cabillaud, de la poudre d’amandes, de farine, de parmesan râpé, de beurre, ainsi que de graines de sésame et de pavot. Ces ingrédients combinés créent une couche croustillante qui sublime le goût doux du cabillaud.

À lire Faites disparaître la douleur d’une entorse avec un cataplasme de chou

Il est important de choisir des filets de cabillaud de bonne qualité et de s’assurer qu’ils sont bien débarrassés de toutes arêtes. Les ingrédients pour le crumble apportent non seulement du goût mais aussi une texture agréable qui rend ce plat spécial.

Préparation du plat #

Commencez par préchauffer votre four et préparer les filets. Une fois les filets prêts, huilez légèrement un plat allant au four et disposez-y les poissons. Assaisonnez selon vos préférences avant de passer à la préparation du crumble.

Comment je prépare mon spray d’ambiance naturel en seulement une minute

Le mélange pour le crumble est simple : combinez la farine, la poudre d’amandes, le parmesan, et les graines. Ajoutez le beurre coupé en dés et malaxez le tout pour obtenir une consistance grumeleuse. Saupoudrez ensuite ce mélange sur les filets de cabillaud.

La cuisson et la présentation #

La cuisson et la présentation

Le plat doit être cuit au four jusqu’à ce que le crumble prenne une belle couleur caramel. Ce processus ne prend généralement que 10 à 12 minutes, ce qui en fait un choix de repas rapide pour les soirées chargées.

À lire Des cerisiers plus productifs ? Adoptez ces méthodes dès aujourd’hui

Une fois cuit, le cabillaud peut être servi avec une variété d’accompagnements. Les pommes de terre vapeur, les haricots verts, ou une simple salade verte sont d’excellents choix qui complètent bien la richesse du crumble.

  • Préchauffer le four à 200 degrés Celsius.
  • Préparer les filets de cabillaud en les huilant et en les assaisonnant.
  • Mélanger les ingrédients secs pour le crumble avec le beurre.
  • Saupoudrer le crumble sur les filets et cuire au four.
  • Servir chaud avec les accompagnements choisis.

« Ce plat de crumble de cabillaud est non seulement économique mais aussi un régal pour les papilles, prouvant que bien manger ne doit pas forcément être coûteux. »

En suivant ces étapes simples, vous pouvez créer un repas exquis qui impressionnera vos invités sans briser votre budget. Bon appétit!

Partagez votre avis